ブログ

1. 9.232023

   睡眠と食欲の関係

   食欲の秋、山の幸、海の幸、果物とこれから美味しい物で溢れる季節になってきましたね！そこで、睡眠と食欲の関係をお伝えしたいと思います☺️・睡眠と食欲睡眠不足になると食欲を抑えるホルモン(レプチン)の分泌は減少し、食欲を高めるホルモン(グレリン)の分泌が亢進するため、食欲が増大すること...

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2. 9.162023

   快適に眠れる寝床内環境をご存知ですか？

   寝床内環境とは、掛布団と敷布団の間にできる空間の温度・湿度のことをいいます。快眠に必要な寝床内環境は、温度33℃湿度は50%±5%が理想的といわれています。

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3. 9.92023

   “9月の質の高い睡眠を手に入れる方法”

   9月がやってきました。新しい季節への移り変わりは、睡眠にも影響を与えることがあります。暑い夏から秋への変化、気温の低下、日照時間の変動 、これらはすべて睡眠に影響を及ぼす要因です。9月の睡眠の質を向上させるためのヒントを紹介します。

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4. 9.32023

   綿ふとんの魅力：快眠をサポートする理由

   睡眠は私たちの健康に欠かせない要素です。そして、その質は寝具の選び方によって大きく変わってきます。木綿ふとんは、その優れた特性から快眠をサポートする素晴らしい寝具です。

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5. 8.312023

   【前沢店日記】やよい通信第２６号

   こんにちは(*‘ω‘ *)HP右バナーに「やよい通信第２６号」（９月号）が更新されました(^^)/今号のテーマは「味と薬効」について。

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6. 8.222023

   【前沢店日記】ジョブキッズ、９月も開催します！

   こんにちは(*‘ω‘ *)東仙北店・イオン前沢店で開催中の「ジョブキッズいわて2023」『エシカル消費につながる純綿まくらづくりのお仕事』おかげさまで、沢山の方にご参加いただいております。夏休み期間は過ぎましたがまだまだジョブキッズの夏はおわりません。９月中旬まで開催します。

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7. 8.112023

   お盆休み中の寝溜めに注意！

   お盆休みといえば、多くの方が日常の疲れを癒し、心地よい休息を楽しむ時期ですよね。しかし、寝溜めをしすぎることにはいくつかのデメリットが潜んでいることをご存知でしょうか？今回は睡眠の観点からお盆休み中の寝貯めのデメリットについて考えてみましょう。

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8. 7.42023

   【前沢店日記】『ジョブキッズ2023』

   こんにちは(*‘ω‘ *)昨年、大好評頂いていた『ジョブキッズ』お仕事体験。今年も、イオン前沢店２階にて開催させていただくことになりました！お申込み方法は昨年度と同じ方法です。ジョブキッズいわて2023　「エシカル消費につながる純綿枕づくりのおしごと」↓からご覧ください。

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9. 4.272023

   【前沢店日記】やよい通信５月号

   こんにちは(*‘ω‘ *)やよい通信５月号が右バナーへ更新されました。今月のテーマはどなたにも関係がある「血流」です。

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10. 3.282023

    【前沢店日記】やよい通信４月号

    こんにちは(*‘ω‘ *)こちらの更新が滞っていたせいで「やよい通信」３月号のご紹介をしないまま、本日４月号が更新されましたm(__)m３月号はバックナンバーからもご覧いただけます。大変失礼いたしました。 ４月号のテーマは「痛みは動いて治す」です。

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