こんにちは！前沢店スタッフの高橋です。

「やよい通信８月号」（第４９号）が更新されました。

今回のテーマは「体重を計って熱中症予防」。

汗のかきかた・体重との関係など、熱中症対策につながる内容となっています。

ぜひご覧ください。

我が家のねこも、上手く暑さをしのいで過ごしています🐈

ねこの生活は、無理しない、ゆっくり過ごす。見習うところがたくさんあります。

人間にとっても、しばらくはこの猛暑が続くみたいですね…。

暑さに負けない身体つくりは食事・運動・睡眠の基本を積み重ね！ですね😊