こんばんは(*‘ω‘ *)

今日も、日本中の広い範囲で不安定なお天気。

きもちが、ど～んよりしたり

からだが、おもた～くかんじたり。

「お空のご機嫌ななめの日」あるあるですね。

そんなときは、レモンやゆずなどの柑橘系。気分もすっきりします。

さわやか～なレモンスカッシュなどもいいですね。

（冷たい物の、がぶ飲みは注意！）

すっぱ～い！酸味が苦手な方は…、

ハチミツを投入！

ご存知のかたも多いかと思いますが

ハチミツもまた、最強フードですね。

抗酸化作用に免疫力UP。

昔、親戚のおばちゃんに

『なんだか不調なときには

薬の前に、まずハチミツをひとさじ、食べてみなさい』

って言われたことを思い出しました😊

不調時は、一旦、原点回帰！ですね(*^-^*)