6.232021
夏になると特に飲みたくなる【麦茶】
麦茶には【ミネラル】が豊富に含まれています。
ミネラルは身体のはたらきを正常に保つ上で必須な栄養素です。
ミネラルが不足すると体内のバランスが崩れ、体のだるさや熱中症につながります!
夏場は汗が多くなるので、それに伴って体内のミネラルが不足しがちに。
その際、カフェインを気にすることなく水分とミネラルの補給が同時に行える麦茶は
夏に最適な飲み物です✨
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