6.172021
5~8月に紫外線量はピークを迎えます!
6月の紫外線は雨の影響で「量」がピークほどではないものの、
「強さ」は真夏並みと言われています( ;∀;)
雨の日も紫外線は降り注いでいるので、天候にかかわらず対策はしっかりしておきたいですね!
もし日焼けしてしまった場合は、しっかり睡眠をとることも重要なアフターケアのひとつです。
寝ている間は一番の修復タイムです!
早めの就寝を心がけましょう✨
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