こんばんは！イオン前沢店です(*‘ω‘ *)

この季節お客様との会話の中でよく出てくるワード『電気毛布』！

寒い冬の夜、体が冷えてなかなか寝付けない…

そんな時に活躍してくれる電気毛布ですが、正しく使わないと逆に身体の不調の原因になることもあります！

寒いからといって一晩中付けっぱなしで寝てしまうと身体が脱水症状を起こしてしまいます！

朝起きると喉はカラカラ、お肌も乾燥してカサカサ、なんてことも(;_:)

また体温調節も上手くできなくなり疲れが取れず免疫力低下、風邪なども引きやすくなります。

就寝１時間くらい前からスイッチを入れ布団を暖めおき、寝る前になったらスイッチを切りましょう！

もちろん電気毛布に頼りきりではなくお使いの寝具を見直してみることも重要ですよ(*^-^*)