本日ｍｙ枕メンテナンスにお越しのお客様は『釣り』が趣味との事。

船で海に出ることもありますが、船酔いをよくするため困っているそうです(;’∀’)

前沢店スタッフも車や電車、バスなど…乗り物酔いを頻繁にするタイプなのでとても共感な話題でした。

乗り物酔いの原因にも様々なものがありますが、なかでも注目なのが【睡眠不足】です。

睡眠不足は【自律神経の乱れ】を引き起こし乗り物酔いをしやすくなります。

できるだけ出かける前日は十分に睡眠を取り、体調を整えることが大切ですね☺